Toxines dans les muscles : causes et solutions

Il est courant d’entendre que votre cheval accumule des toxines dans les muscles et que le massage peut par exemple aider a évacuer ces déchets. Mais qu’est-ce vraiment que tout ça ?

L’accumulation de toxines dans les muscles

Lorsque votre cheval est soumis à des exercices intensifs (concours, courses, préparations intenses), des « toxines » s’accumulent dans son corps. Ces « déchets » sont produits lors de la transformation des sucres et graisses en ATP. L’ATP est ce qui permet à votre cheval d’avoir l’énergie nécessaire pour l’activité demandée.

Les toxines dans les muscles

Lorsque l’ATP est produite, des radicaux libres se retrouvent dans le sang et dans les muscles. Ces radicaux libres vont devenir néfastes si les antioxydants nécessaires pour les combattre ne sont pas disponibles.

Lors d’un exercice intense, de l’acide lactique s’accumule dans les muscles, ce qui entraîne un changement du pH. L’acide lactique, en soi, n’est pas néfaste pour le corps, car le cheval peut le recycler en énergie. Le problème survient lorsque le cheval produit plus d’acide lactique qu’il ne peut en recycler. Une accumulation se produit alors, et les niveaux des enzymes CK et AST augmentent. Ces enzymes peuvent rester élevées pendant au moins 24 heures après l’effort, voire plus. Cela peut entraîner une acidose musculaire.

Lorsque les muscles deviennent trop acides, ils ne fonctionnent plus correctement, ce qui peut entraîner des micro-lésions musculaires. Si ces enzymes sont trop élevées, le cheval peut développer un coup de sang (également appelé myosite), qui nécessite l’intervention immédiate d’un vétérinaire. Vous l’aurez compris : ce que l’on appelle « toxines » ou « déchets » ne sont pas réellement des toxines.

Comment éviter l’accumulation de « toxines » ?

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