Tensions musculaires, contractures, triggers points, qu’est-ce vraiment ? Tout sur les muscles !

Lorsque vous caressez vos chevaux, certains d’entre vous sentent des « boules » dans les muscles. Ces « boules » sont appelées Trigger Point (TP). On dit toujours que l’acide lactique crée les tensions, mais est-ce vraiment le cas ? Un trigger point peut être latent, si seule la « boule » est douloureuse, ou…