Le dos et les abdos

La posture du cheval : Observer, comprendre, agir : voilà le trio gagnant pour le bien-être de votre cheval. Préparez-vous à observer différemment et à découvrir des informations précieuses qui transformeront votre approche de l’équitation.

Dans cette nouvelle vidéo, nous plongeons au cœur de l’observation de la posture de votre cheval. Concentrons-nous sur le dos et les abdos afin d’optimiser sa santé. Mais avant de vous en dire plus, c’est à vous de jouer ! Qu’observez-vous sur cette photo ?

Cheval gris à l'arrêt. Observer ses muscles

La posture du cheval

Avez-vous observé cette petite bosse du sauteur ou encore ce creux entre le bassin et les lombaires ? Qu’en est-il de ses abdos ? Sont-ils assez toniques ? Ce cheval présente également un très léger coup de hache.

Concentrerons-nous particulièrement sur deux muscles clés : l’abdominal transverse et le longissimus. Ces muscles jouent un rôle fondamental dans la stabilité et le soutien du dos du cheval, ce qui est d’une importance capitale, surtout si vous le montez régulièrement. Un bon développement de ces muscles peut aider à prévenir des blessures et à améliorer vos performances.

Au cours de cette vidéo, je vous présenterai des exercices pratiques et accessibles pour les renforcer. Ces exercices sont conçus pour être intégrés facilement dans votre routine d’entraînement, que vous soyez cavalier débutant, confirmé ou que vous ne faites que du travail à pied. Nous explorerons également des techniques de massage pour relâcher ces muscles, permettant ainsi à votre cheval de se détendre et de se sentir mieux dans son corps.

Vous apprendrez à reconnaître les signes de tension ou de douleur liés à une posture inadéquate, ce qui vous permettra d’agir rapidement pour le bien-être de votre compagnon. De plus, en améliorant la posture de votre cheval, vous contribuerez à son confort général et à sa performance lors des séances de travail ou des compétitions.

Ne manquez pas cette occasion d’approfondir vos connaissances sur la posture équine et de découvrir des méthodes concrètes pour aider votre cheval à atteindre son plein potentiel. Rendez-vous dans la vidéo pour des conseils pratiques applicables facilement !

Articles et vidéos mentionnés dans cet épisode

Vidéo sur le grand droit de l’abdomen

Vidéo sur le coup de hache

Article sur le longissimus

Article sur les muscles antagonistes

Comment accéder aux vidéos ?

Rejoignez-nous dès maintenant sur Rehactivequine.fr et découvrez un univers de savoirs et de science qui enrichiront votre expérience équestre. Ensemble, engageons-nous sur la voie d’une équitation plus éthique et respectueuse ! Rejoignez-nous et prenez le contrôle de la santé de votre cheval !

Pour voir la suite et accéder
à l’intégralité des contenus :
Des centaines d’articles, vidéos, webinaires, podcasts…
Rejoignez la communauté Rehactiv’Equine
Vous êtes déjà abonné ?
Connectez-vous ici