Le grand droit de l’abdomen aussi appelé rectus abdominis est un muscle très important ! Souvent oublié, il est temps d’en parler!
Apprendre à observer son cheval à l’arrêt peut déjà vous en apprendre énormément sur sa façon de fonctionner ainsi que les zones à renforcer. Dans cette vidéo, c’est exactement ce que nous allons faire ensemble, tout en apprenant chaque mois de nouveaux muscles.