Déjà là, vous vous dites :
« La distorsion temporelle ? C’est quoi ? »
La distorsion temporelle (ou distorsion du temps), c’est quand vous percevez le temps de façon différente. Par exemple, quand on tombe de cheval, on voit souvent la chute au ralenti. On a l’impression que la chute dure 5-10 secondes, alors qu’en réalité, en ½ seconde nous sommes par terre. L’effet inverse peut également se produire. Par exemple, vous êtes avec des amis que vous n’avez pas vu depuis longtemps, vous regardez votre montre et vous remarquez que ça fait déjà 2h que vous êtes là alors que vous avez l’impression que seulement 30 minutes se sont écoulées. Votre perception du temps est altérée et cela peut grandement impacter la santé de votre cheval, mais aussi vos performances. Il est donc essentiel de comprendre les facteurs qui peuvent affecter votre perception.
Par quoi est affectée la distorsion temporelle ?
Par nos émotions, notre humeur. Si vous êtes stressé, heureux, pressé, vous n’aurez pas la même perception du temps.
Des chercheurs ont également démontré que le passage du temps pouvait paraître plus lent lors de la préparation d’un geste. Donc par exemple quand vous préparez votre saut, ou vos déplacements latéraux, le temps peut vous paraître plus long.
Où est-ce que je veux en venir ?
À mon projet de recherche, et je vous avouerais que sur les deux déjà publiés, je suis extrêmement fière de ce troisième article et très satisfaite des résultats.
Une des parties de ce projet consistait à observer les cavaliers s’échauffer (ils ont enregistré leur échauffement via vidéo). Ensuite les cavaliers devaient remplir un formulaire en notant le temps passé à s’échauffer ainsi que le temps passé dans chaque allure etc. Les 6 cavaliers ayant participé à cette phase de la recherche ont enregistré entre 3 et 10 échauffements chacun pour un total de 35 échauffements analysés.
Ce que j’ai trouvé ?
Lire la suite : La distorsion temporelle, un problème en équitation ?à l’intégralité des contenus :
