D’après une étude basée sur des chevaux de course, voici tous les effets positifs qu’un massage et suivi massage apportent :
💗Une diminution des battements du cœur au repos
💗 Une diminution des battements du cœur et du niveau de cortisol (hormone de stress) pendant et après l’entraînement.
💪Une amélioration des performances athlétiques
🏇Un relâchement des tensions musculaires
🐴Une meilleure amplitude articulaire.
🏆Dans cette étude les chevaux massés tous les jours ont augmenté leurs performances athlétiques considérablement.🏆
🥇 Ceux massés un jour avant l’épreuve ont eux aussi augmenté leurs performances comparées aux chevaux non massés.🥇
Alors qu’attendez-vous ?
Études :
(Kedzierki, 2017)
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