Équitation : Préparer votre cheval pour mieux le muscler

Préparer son cheval pour bien le muscler

Pour travailler efficacement et dans le confort, un cheval doit être libéré de ses tensions, correctement musclé et adopter une posture juste. Avant même de chercher quel exercice réaliser en selle pour développer sa musculature, il existe une multitude de détails essentiels à vérifier au sol. Lorsque ces fondamentaux sont validés hors de la selle, votre cheval se muscle beaucoup plus facilement et durablement.

Dans ce replay de webinaire, nous faisons le point sur la manière d’aborder chaque séance dans le respect de la physiologie du cheval. Nous récapitulons ensemble les bons réflexes et la routine à adopter avant de te mettre en selle, tout en mettant l’accent sur la récupération et la prévention des blessures.

Nous abordons en détail la proprioception, cette conscience du corps dans l’espace trop souvent négligée. Un cheval qui manque de proprioception manque de précision dans ses pieds, compense dans ses mouvements et s’expose davantage aux blessures. En développant cette compétence clé, tu l’aides à mieux placer ses membres, à gagner en stabilité et à aborder la monte dans les meilleures conditions.

Mais ce n’est pas tout ! Connaître son rythme cardiaque et savoir décoder ses signaux d’apaisement sont des atouts essentiels pour ajuster tes séances et adapter sa routine. Sur le long terme, c’est la clé pour prévenir les blessures, booster ses performances et, surtout, garantir son bien-être au quotidien.

Au programme de ce webinaire :

  • Les piliers du cheval au travail : Les bases incontournables de l’échauffement et de la récupération.
  • Comprendre la tonicité : Que veut dire « avoir des pectoraux toniques » et pourquoi tout le monde en parle ?
  • Le test de capacité de portage : Est-ce que votre cheval est prêt à vous porter ? Le test simple à réaliser à pied pour évaluer la tonicité de ses pectoraux.
  • Vérification du matériel : Les points clés à observer sur votre selle pour savoir si elle convient réellement à votre cheval.

À propos de l’intervenante : Maud Chatel

Fondatrice de Rehactiv Equine, masseuse et physiothérapeute équine, Maud intervient aussi bien en France qu’à l’étranger auprès de chevaux de tous horizons, du cheval de loisir au cheval de Grand Prix.

Également conférencière internationale et chercheuse passionnée par la physiologie et la locomotion, elle combine les données scientifiques les plus récentes avec une solide expérience de terrain. Son objectif : vous transmettre des outils concrets et accessibles pour comprendre le fonctionnement de votre cheval et optimiser son bien-être au quotidien.