Les massages augmentent-ils la circulation sanguine ?

Dernière mise à jour : il y a 9 heures



On l’entend tout le temps mais est-ce vrai ?

Alors vous vous doutez bien que chez le cheval il n’y a pas d’étude sur le sujet. En revanche chez l’humain il y en a pleeeeeeiiiiiin !


Les massages augmentent la circulation sanguine de la peau.... c’est VRAI mais... seulement localement.

Ce qui veut dire que si je masse le dos, la circulation sanguine de la peau n’augmentera pas dans les membres.


Les massages augmentent la circulation sanguine dans les muscles... c’est FAUX !


Et oui pour le moment les études sont formelles, un massage n’augmente pas la circulation dans les muscles. Alors comment un massage agit-il vraiment?


Je vous l'explique en partie dans les articles sur les triggers points:

https://www.rehactivequine.fr/blog/search/trigger


Cliquez sur l'un des mots-clés/thèmes ci-dessous pour poursuivre votre lecture vers d'autres de mes articles :